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足球新闻

15/07/2014  新闻记者 Gemma Thompson
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问与答:林德加德剑指巡回赛

曼联正准备参加今夏由Aon呈现的2014巡回赛,林德加德谈到季前训练的各方各面以及他为了比赛所做的特别的门将工作……

当某人对你说‘季前赛’这个词时,你脑海中会出现什么?
努力工作和兴奋刺激。这个时期你要回到球队中跟队友们在一起,现在我们有一个更好的更衣室,因此这总是值得期待的。你也很期待季前巡回赛,你要回复状态,尽管这很辛苦以及需要很努力。你期待回到训练场地以及再次踢球。在最后,我们所有人都喜欢季前赛。

在季前训练中,最好以及最差的事情是什么?
对于所有跑步训练以及努力工作我都真的没有问题,但我认为季前赛最糟糕的事情是等待第一场比赛的到来。你只想尽快开始比赛,你想通过整周的努力为周六的比赛做好准备。在赛季开始前,这是漫长的等待。季前赛最好的事情就是能在假期后重新踢球。参与季前巡回赛总是美妙经历,会有很多令人兴奋的事情出现。

在暑假保持适当的健康标准有多重要?
非常重要。我认为作为现今的顶级运动员,你必须有某种底线,即使在假期你可能允许自己做更多事情。你想放松、你想精神上也放松,你要转换头脑,把精力从聚焦差不多一整年的比赛上移开。个人而言,我有某种底线,就是‘适可而止’,特别是在饮食方面。但我依然会生活得很好,而且能享受生活。

运动科学现在在比赛中变得很重要,教练组的数据来源很多,对一名球员的发展,这有多重要?
跟5到10年前相比,我认为我们的运动科学还有很长的路要走。这是一个新领域,而且一直在发展,对球员的体能这变得越来越重要。这是现今足球的重要部分,我认为这将持续下去,而且只会变得越来越重要。

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