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06/10/2009  新闻记者 Steve Bartram

弗莱彻的转变

在教练穆伦斯丁、斯特鲁德维克和克莱格的帮助下,我们分析了弗莱彻如何成为最佳中场之一。

在2007/08赛季,弗莱彻大多数时间都在替补席上度过,但是在2008/09赛季,他迎来了新篇章。在过去18个月,弗莱彻取得了重大突破,他不再仅仅是大战中的秘密武器,而且还成为红魔主力的有力竞争者之一。对阵曼城打进2球使得他吸引了所有人的目光。

“在莫斯科的欧冠决赛后,他作出了一个重要的决定而且很努力训练。”一线队教练斯特鲁德维克说道:“现在他的努力得到回报,他成为一名顶级职业球员。”

“上赛季,他的训练方法有很大改变,当我刚刚来到这里时,弗莱彻在训练后会直接去水流按摩浴缸放松,很少去健身室,但现在他是早上第一个去健身室的人,而在训练结束后,他也是最迟离开的人之一。作为体能教练,你只能给予他们建议,他们必须自己找动力去锻炼,弗莱彻就有充足的动力。”

“在弗莱彻10多岁时我就跟他一起工作了。”克莱格说道:“但他一开始并不是这样,我告诉他看看罗纳尔多以及他专注训练的方式,他每天早上以及训练结束后都会去健身室。如果弗莱彻想发挥出自己的全部实力,那么他必须做到这点。因此他开始有计划地越来越努力锻炼。”

“在健身室锻炼是一个很好的平衡,弗莱彻找到在球场上和健身室之间应该做什么的平衡。现在他每天都会去健身室,有时候我会告诉他需要加强某项锻炼,有时候我会告诉他,已经做了足够的锻炼,这就是平衡。在我一起工作过的球员中,其他唯一能发现这点的球员就是罗纳尔多。”